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Venengymnastik

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Schwere Beine? Tipps für Übungen am Schreibtisch

28.07.2022 | 11:43:00 |

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Gerade in den heißen Sommermonanten sollten ältere Frauen für mehr Bewegung sorgen mehr...
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Tipps für fitte Beine im Frühling

26.04.2022 | 13:07:00 |

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Längere Tage, mehr Sonnenstunden, erwachende Natur - endlich geht es wieder nach draußen. Entspannte Spaziergänge, eine flotte Runde Nordic Walking, Gartenarbeit oder ein Stadtbummel sind beliebte Aktivitäten im Frühling. Viele Menschen fühlen sich an der frischen Luft wieder motiviert und energiegeladen. Aber oft spielen die Beine nicht mit. Sie fühlen sich müde und schwer an, sind geschwollen oder es zeigen sich Krampfadern. Dann können medizinische Kompressionsstrümpfe helfen. mehr...
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